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Residenziale di Ashtanga Yoga Capo Gallo

Residenziale di Ashtanga Yoga | Capo Gallo

Tre giorni di benessere con l’Ashtanga Yoga immersi nella natura della bellissima Riserva di Capo Gallo.

Appuntamenti da Venerdì 28 Agosto a Domenica 30 Agosto 2020 dalle 17 alle 12.30 presso il Centro Muni Gyana.

Il bellissimo centro Buddhista Muni Gyana, sito all’interno della Riserva Naturale di Capo Gallo, vi ospiterà per tre giorni pieni di attività guidati da Riccardo Gherardi. Il maestro ha avuto nel corso degli anni la possibilità di confrontarsi con diversi insegnanti esperti, potendo così sperimentare diversi approcci che hanno contribuito alla definizione del suo metodo personale.

Se lo desiderate, sarà possibile pernottare nel Centro Muni Gyana per due notti.

Il programma:

Venerdì 28

> 19.30 Il qui e ora (approfondimento teorico)

> 19-20.30 Ashtanga Yoga e l’arte dell’abbandono ( approfondimento teorico/pratico)

Sabato 29

> 8-10 Classe Mysore

> 10.30-11 Meditazione

> 11-12.30 Asana e rilascio emozionale (approfondimento teorico)

> 17-20 Back Bending ( approfondimento teorico pratico)

Domenica 30 

> 8-10 Classe Mysore

>10.30-11 Meditazione

> 11-12.30 Energie sottili applicate nella dinamica del movimento (approfondimento teorico)

Prenotazione obbligatoria. Costo: 160 euro per il workshop. 50 euro pernottamento per due notti.

The event is finished.

Data

28 Ago 2020 - 30 Ago 2020
Expired!

Ora

17:00

Costo

160 euro

Etichette

IO AMO LA NATURA,
IO AMO STARE BENE,
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Luogo

Centro Muni Gyana
Via Grotte Partanna, 90151 Palermo

Organizzatore

Ashtanga Yoga Merano
Email
ashtangahome@gmail.com