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Yoga & meditazione

Corso Natura Yoga e Respiro

L’associazione culturale “Yoga Ananda Palermo” ripropone anche quest’anno gli incontri dedicati al risveglio dei cinque sensi.

Appuntamento il 28 Febbraio 2021 per il Corso Natura Yoga e respiro che si svolgerà presso Pizzo Orecchiuta (Palermo).

Una escursione che vi farà immergere nell’incantevole paesaggio naturalistico tra natura e boschi.

Un rilassamento psico-corporeo garantito, grazie al contatto diretto con la natura, alla camminata silenziosa in ascolto dell’essenza pura di ciò che compone la natura circostante, agli esercizi di yoga e respirazione e all’esplorazione sensoriale.

L’individuo trova, grazie alla Natura circostante, nuove possibilità d’integrazione con l’altro e migliora notevolmente lo stato d’animo individuale.

Gli insegnanti di Ananda Raja Yoga, Sujesh Valerio e Michela Spalletta vi  condurranno in un percorso sensoriale ambientato nel bosco.

Si avvarranno della millenaria saggezza dello Yoga e del famoso metodo educativo “Sharing Nature” per risvegliare i sensi e destare il senso di meraviglia che alberga in ogni uomo.

prenotarsi fino al 25 febbraio (numero massimo partecipanti :20!)

La giornata comprende:

Camminata meditativa silenziosa
Esercizi di Yoga e Respiro
Tecniche di esplorazione sensoriale
Meditazioni guidate
Pranzo a sacco

Per partecipare al Corso Natura Yoga e respiro, è necessario prenotare entro il 25 Febbraio 2021 inviando una mail a yoganandapalermo@gmail.com

Posti limitati a 20 Partecipanti

Costo di partecipazione Euro 12,00 a persona + Euro 15,00 (Tessera d’iscrizione annuale).

Il dettaglio circa ora/luogo dell’appuntamento vi sarà comunicato dall’organizzazione, in fase di conferma.

The event is finished.

Data

28 Feb 2021
Expired!

Ora

10:30 - 16:30

Costo

€12,00

Etichette

ESCURSIONI NATURALISTICHE,
IO AMO LA MEDITAZIONE,
IO AMO LA NATURA,
POSTI LIMITATI,
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Luogo

Pizzo Orecchiuta - Palermo
Pizzo Orecchiuta, 90126, Palermo

Organizzatore

Yoga Ananda Palermo
Email
yoganandapalermo@gmail.com

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